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陈逸看着膝盖上光洁如新的皮肤，有点怀疑，自己是不是一觉睡了好几天。再看手肘，同样没有什么受伤的痕迹。
他救那个女学生的时候，膝盖和手肘都擦破了皮，虽然不是很严重，但是这样的伤，一般要一两天才能结痂，再过几天，痂皮才会自然脱落。
他拿出手机一看，时间没错啊，是今天早上受的伤。回租屋后，他只是拿万花油涂了一下。
要不是现在他还能从身上闻到一点万花油的味道，他会怀疑早上的经历，是不是一场梦了。
“到底是我的自愈能力变强了，还是因为那个一千花的强化？”
他觉得，要找个机会试验一下。
然后，他就抛开这些杂念，站起来，摆起了架势。
第二式的名称是“象”。
这七个姿势的风格，跟之前的完全不同，速度慢了下来，但是力道要求更高了。
他先是分拆开，一个姿势一个姿势练，异常顺利，仿佛千锤百炼一般。
一千块的强化，果然物有所值。
打了几遍，他就感觉浑身肌肉都在变胀，比第一式的七个姿势，要累多了。
他略微休息了一下，凝神屏息，开始尝试完整的第二式。
倏时间，他感觉自己变成了一头通天彻地的巨象，动一下，狂风呼啸，扬起腿，河水倒倾，一声啼鸣，天地变色，一个翻身，山崩地裂……
旋即，眼前的异象迅速消失。陈逸砰的一声，摔倒在地上，他喘着粗气，浑身大汗，像是从水里捞出来一样。
“嘎——嘎——”
这一刻，他的脑子一片空白，只感觉到无尽的疲累。
这一躺，就是半个小时，他总算是缓过气来，尝试动一下，感觉手脚都不是自己的。
“这特么比跑个一万米还累啊。”
他一点一点地挪动手脚，那种脱力感，真的是异常难受。
好不容易撑着地坐了起来，他的眼前开始冒起了金星。气喘吁吁地坐在那里。
又歇了半个小时，总算恢复了点力气，扶着椅子，颤颤巍巍地站了起来，艰难地走到床边躺下，很快进入了梦乡。
…………
第二天一早，陈逸被手机闹铃吵醒的，坐起了身，感觉全身上下，每一块肌肉都是又酸又痛。动一下，都像是在承受酷刑。
“看来，现在练第二式，还有点困难。”
他有点后怕地想道。
如果可以的话，他宁愿在床上躺着，但是不行，他现在饿得要命，饥饿足以战胜那点酸痛，他爬起来，到厨房里煮了一锅面。
吃完之后，他拿起手机，戴上耳塞，开启了语音码字的模式。这一码，就是一个上午。
歇了一个上午，陈逸总算是恢复了一些体力。
他站起身，活动了一下手脚，然后站定，再一次练了起来。
一式练完，他感觉精神清爽了许多，肌肉的酸痛，似乎也有所缓解。
“果然，第一式除了增强体质外，还能恢复体力。”
他心情愉快地想道。
以前，家里搬家的时候，他也一起帮忙，累得够呛，第二天起来，就像现在这样，浑身肌肉酸痛，过了两三天才恢复过来。
他一遍又一遍地练起了第一式，直到肚子饿得受不了了，才停下来。
他活动了一下脖子和腰背，虽然还有点酸胀，但是那种体力完全透支的感觉，终于消失了。不由得满意地点点头，这样的话，不会耽误修练。
家里的食材没有存货了，他带上手机，出门去采购。
快到一楼的时候，他听到有人在楼道里吵架，一看，是房东跟住在楼下的张婶。
他一听，原来是为了楼梯底下的杂物室。
张婶晚上在前面那条街做烧烤，所以租下这间杂物室，用来放烧烤车和椅凳之类的。
现在张婶要提前退租，想要回押金，房东却不愿意，于是吵了起来。
房东看到有人下来，丢下一句，“咱们按合同办事，除非你租到明年，不然的话押金退不了。”就走了。
陈逸问道，“张婶，烧烤摊你不做了？”
张婶说道，“不做了，我孙子出生了，我要过去帮忙照顾。”
“那真是恭喜你了。”陈逸笑着说道，突然心中一动，问，“那你的烧烤车呢？还留着吗？”
“留着干什么？”张婶皱着眉说道，“本来想卖给二手市场，他们嫌东西旧，只肯出五十块。我还不如卖废品呢。”
陈逸说，“要不然，转给我得了。”
“转给你？”张婶有些好奇，“你不上班啦？”
陈逸笑道，“公司倒闭了，准备自己出来创业。”
张婶没怎么考虑，就答应了，烧烤车加桌子凳子，还有叠子之类的，两百块包圆。再把杂物间转租给陈逸，顺道收回一千块押金。
除此之外，下午的时候，张婶还亲手教他怎样腌制食材，烧烤时火候的控制等等。
陈逸拿着纸笔，将她说的全部记下来。
张婶还算尽责，说得很详尽。最后下来，陈逸满满记了几页纸。
……
回到租屋后，陈逸拿着那几页记录下来的烧烤“秘籍”，深吸了一口气。
一千多块花出去了，千万别让我失望啊。
他轻声说道，“优化这份烧烤方法，一千块。”
系统的声音紧接着响起，“确定优化，扣除金额成功，优化完成。”
那几页纸发出一道金光，上面的文字完全变了。
厨神秘籍之烧烤篇（速成篇）。注：系统优化过的秘籍，不可泄露给他人，违反者将会受到严厉的惩罚。
陈逸看到最上面那行字，有一种放声大笑的冲动。不可以泄露给别人，但是没有说不能用来赚钱。
听到张婶说不做烧烤了的时候，他心中突然一动，既然健身计划都能优化，那烧烤的技巧肯定也可以吧。
现在，验证了他的想法是正确的。
这一刻，他仿佛打开了新世界的大门。
原来，系统是这样用的。
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